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辽宁是东北三省唯一有海的省份，有海岸线2100多公里，居沿海省份的第五位，在辽宁漫长的海岸线上，分布着众多的滨海城市，其中名气最大的当属大连，因为现代时尚、环境好，是国内著名的宜居城市之一。要说辽宁沿海最安逸舒适、适合养老的地方还属下面这四座并不出名的滨海小城，环境好，空气佳，安静不嘈杂，是旅居养老的好去处。


一、鲅鱼圈

鲅鱼圈，名字奇怪而且陌生，虽是营口下辖的一个区，但距营口主城却有60多公里，名字来源说法不一，有人说过去这里是一个小渔村，三面环山，中间宛若小盆地，形成一个圈的形状，因此得名鲅鱼圈。还有一种说法是因为这个地方盛产鲅鱼而得名。

这座小城建于1984年，原来是一个海边小渔村，现在已经成为一座有50多万人口的现代化小城。这里属暖温带季风气候，受海洋性气候调节，再加上地理环境因素，这里气候相对温和，冬天不冷，夏天不热，气候宜人。

鲅鱼圈是一个内海湾城市，有着美丽的海岸线，城市大气精致，宽阔而干净的街道，舒缓的生活节奏，完善的城市配套，有现代化的大剧院，这里房价便宜不贵，而且新房和二手房差距很大，五六千能买到不错的小区房，是一座安静的、适合旅居养老的海滨城市。

这是一座舒适安逸的小城，市民的综合素质和生活舒适度比较高，冬天去泡温泉，夏天下海游泳、赶海挖海货。一天最美的时刻，莫过于华灯初上的黄昏，去世纪广场跳跳广场舞，面朝一望无际的大海，感受着迎面扑来的清凉海风，这是一个生活安逸滋润的宜居养老城市。

鲅鱼圈交通便利，这里有哈大高铁、沈海高速、哈大公路、滨海公路等多条线路穿过鲅鱼圈，距离营口机场也特别近，出行方便快捷。

鲅鱼公主雕塑与月亮湖公园内的鲅鱼圈雕塑。这是鲅鱼圈两个著名的地标建筑，是到这里必去的主要打卡点。

“温泉 养生”是鲅鱼圈休闲、放松的好去处。这里是我国十大温泉养生基地之一，如今拥有大规模的温泉酒店十余家，温泉名镇熊岳小型家庭温泉旅店多到数不胜数，一天只要35元宿费，还可以自己做吃的，是一个非常惬意的旅居养生地。

俗话说“靠海吃海”，鲅鱼圈是吃货的天堂，到这里旅居，最深的记忆肯定是从舌尖上开始。这里的海鲜烧烤、鲅鱼水饺、海蛎子、扇贝等都是必尝的美食，可以自己买海鲜加工，这里的海鲜品种齐全，海鲜价格也比较适中。


二、庄河


庄河是大连市下辖的县级市，距离大连170公里，地处大连与丹东之间，这里水系纵横，河道密布，是大连的重要水源地，这座被称作大连后花园的小城，不但有山、有海，有独特的文化风俗，而且还有很强的经济实力，曾连续多年入选全国百强县。

庄河气候宜人。虽属暖温带湿润季风带，但有海洋性气候特征，四季分明，气候温和，冬暖夏凉，冬天有集中供暖，这里的夏天更是凉爽宜人，是避暑的天堂。这里有优良的空气质量和水质，是辽宁空气最好的县市之一，既适合旅游度假，也适合养生养老。

庄河自然地理环境得天独厚。这里有着优美的自然环境，山有层次，海有奇观，既有城市烟火，又有山河湖海风情。小城临海而建，依山傍水，河海相连，城区高楼林立，街道整齐，绿树成荫，清新优雅，生活与商业配套完善，是辽宁城建最好的县级市。

这里的物价适中，房价不贵，最好的小区新房在9千左右，二手房在五六千元，城区还有三级医院配套。这里的交通也极为便利，有丹大高速、庄盖高速，还有丹大快速铁路，坐高铁到大连和丹东只要一个小时。

庄河有着浪漫的海韵风情。庄河不但有285公里的海岸线，这里还有石城岛、海王九岛、蛤蜊岛、黑岛等众多美丽的岛屿，每年在骄阳似火、酷暑难耐的盛夏，这里的海岛上却凉风习习，到这里吹海风，尝海鲜，夜里枕着海浪入眠，是夏天度假的天堂。


三、兴城市

常来兴城，心想事成。

兴城是位于辽宁西部沿海，是隶属于葫芦岛的县级市，这里历史悠久，文化底蕴深厚，交通十分便利，是中国优秀旅游城市、森林城市和国家园林城市之一。

兴城市属暖温带亚温润性气候，这里四季分明，气候温和，空气湿润但不潮湿，由于地处沿海，相对于北方城市，这里的冬天没那么冷，夏天则凉爽舒适，曾经名列中国宜居小城十强榜单。

这是一个集山、泉、城、海于一体的宝藏小城。山是首山，泉是温泉，城是明代宁远城，海是这里的渤海湾滨。这里的居住环境优美，街道整洁干净，马路宽阔绿化好，而且交通便利，有高铁，有高速，出行方便快捷，房价不贵，均价只有5300元左右，是一个宜游宜居的小城。

兴城有76公里长的海岸线，这里有四大海滨浴场，绵延长达14公里，以沙滩坡缓宽阔、水质洁净闻名，是我国北方最大的天然浴场，每年夏天都有来自国内各地的游客到这里游泳、赶海、晒太阳、吃海鲜。

兴城古城，古称宁远城，始建于明宣德三年（公元1428年），古城呈正方形，城墙周长3公里，四面各有城门一座，上筑高耸的箭楼，城墙四角筑有炮台，用以架设红夷大炮，清初努尔哈赤率重兵攻打宁远城，就是被架在这里的红夷大炮击伤而亡，兴城古城是我国迄今保存完整的4座古代城池之一。

兴城温泉发现于唐朝初年，元代以后人们就开始在这里沐浴，温泉疗养区北靠峻秀首山，东临浩渺的渤海，西望古城，风景秀丽，早年这里就建有致爽亭、汤泉寺，民国期间，东北王张作霖在这里还建有别墅。

首山，因有三峰状若人首而得名，这里是古城的天然屏障，欲守古城，必扼首山，此地历代皆为兵家必争之地，明末清初的''宁锦大捷''，这里就是主战场，山上还保存着明朝时的烽火台。

兴城还是个泳装之城。这里有泳装企业上千家，年产量达到了2亿件，产量占了国内市场的40%，国际市场的25%。


四、东港市

东港位于辽宁东部，南临黄海，东隔鸭绿江与朝鲜平安北道龙川郡相望，距离丹东30公里，是中国海岸线上最北端的县级市，也是中国北方唯一的沿海、沿江、沿边城市，有着独特的地理优势。

东港属于温带季风性气候，但受黄海影响，这里也具有海洋性气候特点，冬季不是太冷，夏天更是凉爽宜人，气温在18-30度之间，气候总体宜人。而且生态环境优良，没有重工业，空气质量好，在这里不用担心雾霾或沙尘暴，在东三省也算是一个难得的养老好地方。

这里物产丰富，是一个养人的好地方。大家常说的丹东海鲜，其实就是东港海鲜，这里海洋生物资源丰富，是丹东乃至辽宁海鲜的主要产地，中国最大的海蜇、梭子蟹、对虾养殖基地都在这里，其中最著名的黄蚬子、梭子蟹都是国家地理标志产品。

这里还是绿色无公害大米和草莓的重要产地，是中国草莓第一县，国家级的草莓产研中心和最大的优质生产基地，每年大米和草莓产量都在30万吨以上。东港市还是东北经济十强县之一。

东港市交通便利，这里拥有机场、港口，有丹大快铁、鹤大公路和滨海大通道， 立体化交通网络四通八达，这里大东港是中国海岸线最北端的天然不冻良港，年吞吐能力已突破亿吨，已与朝鲜、韩国、日本新加坡等几十个国家的80多个港口开通了海运航线。

这里的城市商业和生活配套完善，而且房价不贵，房屋均价只有5300元左右，整体消费能力一般，民风比较淳朴，生活节奏慢，物价便宜，是一个生活安逸舒服的小城，是一个旅居养老的好地方。

大鹿岛，曾经震惊中外的甲午海战就爆发在这里的海面上，现在的大鹿岛还存有甲午海战上的民族英雄邓世昌的墓碑。

炒碴子是东港独有的一种主食，用玉米面做成米线一般粗细的面条状，可以炒也可煮，即便宜又好吃，深受东港人的喜爱。

鲅鱼圈、庄河、兴城、东港这四座滨海小城安逸舒服，适合旅居养老，有你喜欢的吗？


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